Arándano

Arándano

Vaccinium corymbosum
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Planta frutal herbácea tipo arbusto, originaria de Norteamérica.

A R Á N D A N O S son la llamada fruta del siglo XXI, por sus increíbles propiedades medicinales y sus efectos positivos sobre la salud. Los componentes más destacados de los arándanos son las antocianinas que les dan color y se hallan en mayor proporción en los arándanos silvestres de pulpa oscura y poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Si se consumen en cantidades suficientes reducen el riesgo de sufrir una variedad de enfermedades al contrarrestar el efecto de los radicales libres. Además, otras de sus propiedades más destacadas son:

  • Previenen la degeneración del cerebro.
  • Frenan las infecciones de vías urinarias.
  • Buenos para la circulación.
  • Son útiles para nuestra vista y prevenir enfermedades degenerativas de los ojos como cataratas.

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